segunda-feira, 9 de maio de 2011

DIA DA SÁUDE ESTAÇÃO DONA CATARINA















Saúde não é apenas não estar doente. Saúde é bem mais amplo que isso, é estar bem fisicamente, mentalmente e socialmente também.
Uma boa higiene, alimentação adequada, fazer exercícios físicos regularmente e dormir bem nos ajudam bastante a ter saúde. E nada como uma boa brincadeira, um brinquedo novo, um passeio em um dia de sol ou qualquer outra coisa que nos façam sentir bem, felizes e satisfeitos. É com esse anseio que elaboramos ações preventivas voltadas para a promoção, prevenção e assistência à saúde dos freqüentadores do PEF. Onde oferecemos de tal modo orientações para a proteção e recuperação da saúde da população, reduzindo então as enfermidades, controlar doenças e melhorando à saúde, dando assim mais qualidade de vida aos freqüentadores do PEF.
Com esse intuito que no dia 30 de março de 2011na U.E Estação Dona Catarina, realizamos o dia da saúde dando inicio com atividade física com o relaxamento e alongamento o principal objetivo da ação foi sensibilizar os participantes presentes na U.E sobre os benefícios do mesmo como: relaxamento físico e psicológico assim como o corpo todo auxiliando com benefícios para o coração e a circulação sanguínea, torna flexíveis as articulações.
Onde então conseguiremos com as orientações educativas e preventivas sobre hipertensão arterial ministrada pelo enfermeiro Luis Gustavo Cordeal incentivando para uma qualidade de vida e diminuindo as doenças cardíacas e doenças metabólicas, e excesso de sal. Realizamos uma orientação sobre saúde bucal onde nosso intuito foi demonstrar a técnica correta da escovação dentaria para que os mesmo possam ter uma qualidade vida e saúde bucal satisfatória. Para maior aderência da orientação foram entregues aos participantes escovas. Contamos com um publico de diversas faixa-etária entre 10 á 40 anos, onde os mesmo avaliaram a ação através de um questionário de satisfação onde obtivemos 65 % avaliaram como ótimo, 15% como bom e 10 % satisfatório e 10% Ruim.

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